Die beste Therapiedecke 2024
Mit einer Therapiedecke verbessern Sie Ihren Schlaf.
Wenn Ihr Alltag sehr stressig ist oder Sie unter einer Erkrankung leiden, ist der nächtliche Schlaf oft gestört. Auch Einschlafprobleme können das Zubettgehen belastend werden lassen.
Um Ihrem Körper in der Nacht die nötige Ruhe zu gönnen und Schlafstörungen zu verbessern, gibt es die Therapiedecke, die auch als Gewichtsdecke, Gravity Decke oder sensorische Decke bezeichnet wird.
Eine Therapiedecke hilft Erwachsenen und Kindern beim Einschlafen, kann aber auch für einen tieferen und erholsameren Schlaf sorgen, wenn Sie unter Durchschlafstörungen leiden.
Die Materialien sollten möglichst gut hautverträglich und atmungsaktiv sein. Worauf es außerdem ankommt, wenn Sie sich eine schwere Decke kaufen, erfahren Sie hier in unserer Kaufberatung.
Therapiedecken gibt es mit verschiedenen Außen-Materialien
Beim Außen-Material der Decke haben Sie die Wahl aus Baumwolle und Polyester. Worin die Unterschiede liegen, erläutern wir Ihnen hier.
» Mehr InformationenEine schwere Therapiedecke aus Baumwolle ist atmungsaktiv
Viele hochwertige Therapiedecken bestehen außen aus Baumwolle. Ein Material, das für seine gute Hautverträglichkeit, aber auch für seine Atmungsaktivität bekannt ist. Zudem ist Baumwolle sehr robust und kann auch leicht in der Waschmaschine gereinigt werden. Die oft gute Verarbeitung verspricht eine lange Haltbarkeit.
» Mehr InformationenPolyester-Decken sind oft etwas günstiger
Auch schwere Decken aus Polyester sind im Handel zu finden. Diese sind im Vergleich oft etwas preiswerter, aber auch weniger atmungsaktiv. Das Material ist dabei nicht ganz so weich und langlebig wie Baumwolle.
» Mehr InformationenVorteile und Nachteile der verschiedenen Therapiedecke-Materialien
Sie brauchen noch eine Entscheidungshilfe für die Therapiedecke? Hier haben wir die Vor- und Nachteile der unterschiedlichen Materialien noch mal aufgeführt.
» Mehr Informationen| Material-Art | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|
| Baumwolle |
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| Polyester |
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Die wichtigen Infos zu Bezug, Füllung und Gewicht
Bevor Sie sich zum Kauf einer bestimmten Gewichtsdecke entscheiden, sollten Sie sich folgende Punkte durchlesen.
» Mehr InformationenEs gibt Therapiedecken mit Bezug oder ohne
Nicht alle Decken lassen sich leicht reinigen.
» Mehr Informationen| Therapiedecke-Art | Beschreibung |
|---|---|
| Therapiedecke ohne Bezug |
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| Therapiedecke mit Bezug |
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Die Füllungen fallen unterschiedlich aus
Therapiedecken können mit ganz unterschiedlichen Materialien befüllt sein. Es gibt zum Beispiel die Sanddecke, aber auch Modelle, die mit Perlen aus Glaskeramik (Kugeldecke) und zusätzlich noch weichen Materialien wie Daunen oder Federn befüllt sind.
» Mehr InformationenEinige Decken sind an den Seiten mit Schlaufen ausgestattet, dank denen Sie sie am Bett fixieren können. Damit verhindern Sie, dass die Decke nachts über den Kopf rutschen kann, was besonders bei Kindern wichtig ist.
Das Gewicht der Bettdecke unterscheidet sich je nach Ausführung
Es gibt die beschwerte Bettdecke in den verschiedensten Gewichtsklassen. Die kleinste beschwerte Decke für Kinder gibt es schon mit nur 3 kg, es gibt aber auch größere und schwerere Varianten mit bis zu 9 kg.
» Mehr InformationenWählen Sie je nach Anwendungszweck, Körperlänge und Körpergewicht das passende Deckengewicht aus. Typische Gewichtsstufen sind auch Folgende: 4 kg, 5,5 kg, 6 kg, 8 kg und viele weitere.
Die Maße: Die Decke sollte zur Körpergröße passen
Zu zweit ist die Wirkung der Gewichtsdecke nicht optimal.
Je nachdem, wie groß Sie oder Ihr Kind sind, wählen Sie die passende Größe aus.
Es gibt sehr kleine Therapiedecken, die nur zum Beruhigen über den Rumpf gelegt werden. Viele Modelle sollten aber zum Ein- und Durchschlafen ein gutes Stück länger als die Beine sein.
Typische Standardmaße bei den Schlafdecken mit Gewicht sind zum Beispiel 120 x 180 cm, 150 x 200 cm oder 203 x 218 cm. Die ganz großen Varianten empfehlen wir Ihnen nicht mit Ihrem Partner zu teilen, da eine Gewichtsdecke ihre Wirkung besser auf einer Person entfalten kann.
Im Handel finden Sie Modelle in grau, braun, schwarz und weiß, aber auch farbenfrohe Varianten sind erhältlich.
FAQ: Wichtige Fragen und Antworten zur Gewichtsdecke
Wie schwer sollte eine Gewichtsdecke sein?
Das Gewicht sollte immer passend zum Alter und der Größe ausgewählt werden. Decken, die als reine Schlafhilfe dienen, sind dabei leichter als schwere Decken, die zu Therapiezwecken verwendet werden.
» Mehr InformationenSind Sie sich unsicher, welche Gewichtsstufe die Richtige für Sie oder Ihr Kind ist, lesen Sie am besten online die Erfahrungen anderer Nutzer oder lassen sich vom Kundensupport des Herstellers beraten.
Womit sind sind Therapiedecken gefüllt und wie wirken sie?
Therapiedecken können mit Glasperlen, aber auch mit Sand und anderen schweren Materialien befüllt sein. Im Vergleich zur Sanddecke verteilen sich Perlen oft etwas feiner in der Decke und sind leichter waschbar.
Das schwere Gewicht einer Therapiedecke soll im Körper die Bildung von Serotonin und Melatonin anregen und so den Schlafkomfort erhöhen. Bis Sie sich an die schwere Bettdecke gewöhnt haben, können jedoch einige Tage vergehen.
Sind auch Therapiedecken für Babys und Kinder erhältlich?
Ein Therapiedecke Vergleichssieger erfüllt den Öko-Tex Standard 100, ist atmungsaktiv und auch für Allergiker geeignet.
Ja, Sie können nicht nur eine Gewichtsdecke für Erwachsene, sondern auch für Kinder und Babys kaufen.
Bei der Gewichtsdecke fürs Baby ist es allerdings wichtig zu wissen, dass diese niemals ohne Aufsicht angewendet wird. Denn gerät das Baby beim Drehen unter die Decke, kann es sich nicht mehr von allein befreien, was lebensgefährlich werden kann.
Für größere Kinder kommt die schwere Decke auch zur Therapie für Autisten oder auch bei ADHS zum Einsatz, um den oft unruhigen Kindern mehr Halt zu geben und sie insgesamt ruhiger werden zu lassen. Die Gewichtsdecke für Autismus sollte ebenfalls an das Körpergewicht und die Größe der Betroffenen angepasst sein.
Wo können Sie eine Therapiedecke kaufen?
Eine Therapie- oder Sanddecke kaufen Sie zum Beispiel im Fachhandel für Gesundheits- und Therapiebedarf oder auch in einem Onlineshop, der in diesem Bereich ein vielfältiges Sortiment anbietet. Online bestellen Sie hochwertige Decken oft zu einem günstigeren Preis.
» Mehr InformationenWir empfehlen Ihnen, einen Blick in unsere Tabelle mit dem Therapiedecken-Vergleich zu werfen, in der Sie viele hochwertige, aber auch Gewichtsdecken günstig finden und direkt bestellen können.
Leider können wir Ihnen an dieser Stelle noch keinen Therapiedecke-Vergleichssieger aus der Stiftung Warentest vorstellen, da noch kein Therapiedecke-Test existiert.
Die besten Hersteller und Marken für Therapiedecken
Das Angebot ist groß, wenn Sie sich auf die Suche nach einer geeigneten Therapiedecke begeben. Folgende Hersteller und Marken können wir Ihnen empfehlen:
» Mehr Informationen- Gravity
- Hifuture
- Softan
- SCM
- Goplus
- Decmay
- Buzio