Minimalismus leben: Tipps für den minimalistischen Lebensstil

Konsumverzicht, Sharing und Minimalismus spielen im Leben von immer mehr Menschen eine wichtige Rolle. Muss man wirklich alles kaufen, was in der Werbung angepriesen wird? Den Minimalismus zu leben ist dabei weit weniger kompliziert als man es sich im ersten Augenblick vorstellt. Finden Sie mit unseren Tipps heraus, wie Sie Ihren Lebensstil minimalistischer gestalten. Für den Haushalt, die Wohnung, die Werkstatt und viele andere Lebensbereiche hilft Minimalismus dabei, jeden Tag Geld zu sparen und in Zukunft viel bewusster zu kaufen – oder eben auch nicht.

Minimalismus zieht sich durch viele Lebensbereiche.

• Wie oft wird der Artikel wirklich benutzt? (Laubsauger, Küchengeräte, Spielzeug, etc.)
• Brauche ich wirklich noch mehr neue Kleidung, obwohl der Kleiderschrank bereits voll ist?
• Weiß ich vor dem Einkauf im Supermarkt, welche Vorräte sich noch im Kühlschrank, Gefrierschrank und der Speisekammer befinden und kaufe Lebensmittel vielleicht doppelt?

Wie Sie sehen, gibt es auch ohne kompletten Konsumverzicht im Alltag viele, kleine Gelegenheiten, um den Lebensstil etwas minimalistischer zu gestalten. Denn weniger ist mehr, gerade in Zeiten, in denen der Klimawandel unser Bewusstsein sensibilisiert. Es entstehen bei der Herstellung, Verteilung und Lieferung viele Kosten, viel CO2 und es werden darüber hinaus Rohstoffe verbraucht. Mit etwas mehr Achtsamkeit und ein paar Tipps lässt sich die minimalistische Lebensweise ganz einfach umsetzen.

Sogar das Bundesamt für Ernährung und Landwirtschaft weist darauf hin, dass zu viele brauchbare Lebensmittel jeden Tag weggeworfen werden. Dieser Artikel veranschaulicht dies nachvollziehbar.

Wir gehen nachstehend auf verschiedene Lebensbereiche ein, in denen sich mit nur wenig Aufwand gleichzeitig Geld sparen lässt, mehr Ordnung herrscht und eine minimalistische Lebensweise umgesetzt werden kann.

Machen Sie drei Haufen:

• Grün steht für „wird häufig getragen und passt“.
• Auf den gelben Haufen geben Sie Kleidungsstücke, die selten oder saisonal genutzt werden und passen. Badekleidung, Skisachen, Regenkleidung und Winterkleidung, Schals, Mützen und Ähnliches dürfen auf diesen Haufen.
• Auf den roten Haufen werfen Sie konsequent alle Kleidungsstücke, die schon lange nicht mehr passen, seit jeher ein Fehlkauf waren oder nur noch bei Malerarbeiten getragen werden könnten.

Den roten Haufen können Sie entweder in Tauschbörsen einstellen oder in diversen Plattformen verkaufen. Alternativ lassen sich gute Kleidungsstücke auch spenden oder verschenken. Informieren Sie sich, ob es in Ihrer Stadt entsprechende Projekte oder Einrichtungen gibt. Das gleiche gilt für Kinderkleidung und Spielzeug. Entweder finden Sie online entsprechende Börsen für den Austausch oder Sie versuchen über das Schwarze Brett in Schule, Kita oder Kindergarten, die Artikel zu verschenken oder zu verkaufen.

Hier sollten Sie nicht einfach alle unbenutzten Lebensmittel wegwerfen. Die Grillsaucen aus der Sommerzeit können beispielsweise als Dips auch im Herbst noch aufgebraucht werden. Prüfen Sie bei Cocktailkirschen, Konserven oder Backzubehör zunächst, ob der Inhalt noch genießbar ist und stellen Ihren Speiseplan für die kommende Woche darauf ein.

Nachdem Sie Ihren Bestand nun kennen und einen Speiseplan zum Verbrauch von Restposten erstellt haben, achten Sie in Zukunft besser darauf, welche Lebensmittel Sie wirklich neu kaufen müssen, die dann auch wirklich gegessen werden. Es müssen nicht immer sieben Sorten Aufschnitt, drei Marmeladen und fünf Sorten Käse gleichzeitig sein. Minimieren Sie die Auswahl und sorgen alle drei Tage mit einer frischen, reduzierten Auswahl für mehr Abwechslung beim Essen.

4. Rund um Haushalt und Wohnung Minimalismus leben

Vermeiden Sie für einen minimalistischeren Lebensstil unbedachte Käufe.

Den Lebensstil minimalistisch zu gestalten heißt, bewusst und sparsam leben – aber kein Verzicht auf Komfort! Wenn Sie beispielsweise mit Kindern leben, haben Sie vermutliche tonnenweise Spielzeug, Zubehör und Plüschtiere, die ungenutzt herumstehen und Staub ansetzen. Hier kommen oft locker 100 Dinge zusammen, die anderen Kindern Freude machen können, wenn Sie diese weggeben.

Umgekehrt können Sie mit den meisten Tipps Geld sparen und nachhaltig die Umwelt schonen. Kaufen Sie nicht alles neu, sondern suchen in den gleichen Portalen und Börsen nach den Utensilien, die Sie oder Ihre Kinder aktuell benötigen. Weitere Möglichkeiten für die Umsetzung des Minimalismus lesen Sie in den folgenden Kapiteln.

Sharing ist nicht nur beim Car-Sharing sinnvoll, sondern auch Werkzeug- und Gerätebörsen werden immer beliebter. Sprechen Sie mit Nachbarn in der Einfamilienhaussiedlung, aber auch in Mehrfamilienhäusern darüber, ob man nicht einen gemeinsamen Fundus nutzen kann.

Außerdem ist reparieren statt wegwerfen angesagt. Im Internet finden Sie unzählige Videos, die Schritt für Schritt erläutern, wie die Gangschaltung am Fahrrad wieder läuft oder wie die Waschmaschine wieder frisch riecht, wie dieses Video exemplarisch zeigt:

4.2. Bücher, Kinderbücher, Magazine und ehemalige Hobbys

Minimalismus bei Lebensmitteln: Kaufen Sie nur das, was Sie wirklich aufbrauchen können.

Auch in diesem Bereich lohnt sich eine ehrliche Bestandsaufnahme und anschließend ein Verkauf oder auch das Verschenken der überflüssigen Bücher und Magazine. Haben Sie gerne gemalt, aber Leinwände und Pinsel verstauben? Sind Sie vor Jahren noch gerne gesurft oder geritten, finden aber einfach nicht mehr die Zeit dazu? Dann verabschieden Sie sich ehrlich und ernsthaft, verkaufen Kleidung und Zubehör. Falls Sie doch wieder anfangen wollen, werden Sie sowieso neue (oder besser noch gebrauchte) Dinge kaufen wollen, die zeitgemäß sind und passen.

Je mehr Verpackungen Sie während des Einkaufs einsparen, desto minimalistischer und nachhaltiger sind Sie gleichzeitig unterwegs.

5. FAQ zum Thema Minimalismus leben

Welche Vorteile ergeben sich aus einer minimalistischen Lebensweise?

• Aufräumen und entrümpeln befreien den Geist und schaffen mehr Raum, was wiederum ein leichteres Gefühl erzeugt.
• Sie sparen bares Geld, wenn Sie sich überlegen, ob Sie diesen Artikel wirklich brauchen.
• Durch Minimalismus schonen Sie Ressourcen, sparen CO2 ein und leben so nachhaltiger.

Was besagt die Philosophie des Minimalismus?

Schon seit Jahrhunderten gibt es in Japan ganz unterschiedliche Minimalismus-Konzepte. Sie sind entstanden aus Elementen des Zen-Buddhismus und des Wabi-Sabi. Besitzen und benutzen stellt sich im direkten Vergleich folgendermaßen dar:

Tipp: Lesen Sie auch unsere Zero-Waste-Tipps.

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